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¿2 semanas –> 10s?
By Antoñito | Noviembre 20, 2007
¡Sí! Por fín noto algo, por fín veo algún fruto de ese esfuerzo que llevo haciendo. Por fín vuelvo a estar deportivamente contento, porque en lo referente a los estudios, por más que me estoy esforzando, lengua va a acabar conmigo.
Pues sí, hoy hace justamente dos semanas que corrí series de 200m a 50s y me costaban y mucho. Hoy las he vuelto a correr, y en 40s iba bastante cómodo, incluso hubiera podido rascar algún segundillo más.
El domingo a Cuevas Bajas… Veremos a ver que ridículo hacemos allí.
El miércoles me tocan series de 1km, a ver si soy capaz de aguantarlas. He de hacer el km 15s mas rápido de lo que corrí el 3000.
Y eso es todo, sobre las pulsaciones pues a ratos, un día bajísimas y otro día como siempre…
Ayer por ejemplo me salió un rutón! Hicimos una ruta no muy larga de carretera con la mtb (70km) pero sí dura. Y no pasé de 150ppm, y mi media fue de 120ppm, ¡todo un logro!
Pues nada, solo queda cruzar los dedos para que todo siga así, y para que los estudios vayan a mejor, que me da bastante apuro por parte de mis padres sobre todo.
Hoy la foto va por Ruben, es mi ídolo:

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